CHKS Polonia Chodzież - strona nieoficjalna

Strona klubowa

Logowanie

Statystyki drużyny

Najlepsi typerzy

Zaloguj się, aby typować.
Lp. Osoba Pkt.
1. poltawski 8

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 1 gość

dzisiaj: 68, wczoraj: 185
ogółem: 1 409 761

statystyki szczegółowe

Sport.pl

Aktualności

Juniorzy rozpoczynają przygotowania do rundy wiosennej

  • autor: przemekz20, 2012-01-22 19:12

Juniorzy od wtorku zaczęli przygotowania do rundy wiosennej.

Jak będą przygotowywać się do sezonu? Czytaj dalej rozwinięcie newsa...

Trener Tadeusz Serafin ułożył plan przygotowawczy dla juniorów chodzieskiej Polonii. Młodzi Poloniści trenować będą 4 razy tygodniowo. 

Wtorki:

na dużej hali zaplanowane zostały luźne gry 5vs.5 (+bramkarze)

Środy i piątki:

juniorzy spędzać będą na małej sali, przygotowując się pod względem siły i wytrzymałości.

Poloniści będą pracować nad poszczególnymi partiami mięśni na 10 różnych stacjach, podzieleni na dwuosobowe grupy.

Każdy z zawodników musi odbyć przed sezonem 8 takich jednostek treningowych.

Soboty:

Na początek weekendu natomiast trener zaplanował zajęcia w terenie.

Wiadomo również, że juniorzy przed sezonem rozegrają przynajmniej 6 sparingów, zaplanowano już między innymi sparingi z drużynami seniorskimi: GLKS Wysoka (u siebie i wyjazd), Leśnik Margonin (A-Klasa), Korona Stróżewo (B-Klasa), oraz juniorskimi: Nielba Wągrowiec, Sokół Szamocin


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [750]
 

Dodaj swój komentarz

Autor: Treść:pozostało znaków:

Najbliższe spotkanie

W najbliższym czasie zespół nie rozgrywa żadnego spotkania.

Reklama

Ostatnie spotkanie

ChKS Polonia ChodzieżLZS Orkan Śmiłowo
ChKS Polonia Chodzież 3:1 LZS Orkan Śmiłowo
2012-10-28, 14:00:00
     
oceny zawodników »

Najnowsza galeria

Polonia Chodzież - Warta Międzychód (05.05.2012)
Ładowanie...

Wyniki

Ostatnia kolejka 11
UKS Acer Miały 5:3 LZS Noteć Rosko
BKS Kłos Budzyń 2:1 LZS Wenus Jędrzejewo
ChKS Polonia Chodzież 3:1 LZS Orkan Śmiłowo
LKS Błyskawica Bronisławki 3:1 WKS Wyszyny
LZS Huragan Młynkowo 4:0 KS Zamek Gołańcz
LZS Orzeł Pęckowo 4:1 LZS Sokół Drawsko
KS Leżenica - Nowy Dwór 2:2 LZS Zofiowo

Buttony

Najbliższa kolejka

Najbliższa kolejka 12
LZS Noteć Rosko - LZS Zofiowo
LZS Sokół Drawsko - KS Leżenica - Nowy Dwór
KS Zamek Gołańcz - LZS Orzeł Pęckowo
WKS Wyszyny - LZS Huragan Młynkowo
LZS Orkan Śmiłowo - LKS Błyskawica Bronisławki
LZS Wenus Jędrzejewo - ChKS Polonia Chodzież
UKS Acer Miały - BKS Kłos Budzyń

Losowa galeria

Polonia Chodzież - Sparta Szamotuły (trampkarze)
Ładowanie...

Kontakty

Mini-Chat

Musisz się zalogować, aby korzystać z mini-chatu.

Wyszukiwarka

Ankiety

Jak oceniasz szanse Polonii na awans do ligi okręgowej?